2008-08-14 - Rekyl

Pöh! Där får man för att man ville vara skrytsam och visa fina resultat... Det blev en sjusärdeles rekyl uppåt på vågen idag, men jag deppar inte ihop alldeles för det, tror det bara var gårdagens lite väl konstiga kolhydratande som busade...

Dagsnotering : 126.9 (+1.1 WTF!?)

Blodsocker, fastevärde : 4.8 mmol
Blodsocker , 1½h efter frukost : 4.7 mmol

09:30 Frukost : Bacon & äggröra, en mugg kaffe med grädde

13:30 Lunch : En fjärdedels grillad kyckling på en grönsalladsbädd (isbergsallad, 2 körsbärstomater, en liten bit gurka) och currysås (CF, majonäs, kryddor)

20:45 Middag : Köttfärssås med riven ost och vitlöks-creme fraiche

En mycket bättre kostdag idag!